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miércoles, 25 de septiembre de 2013

¿Por qué aprender PNL?

aprender PNL potenciará nuestras habilidades

La Programación Neurolingüística (PNL), como cualquier otra disciplina que trabaja con el comportamiento humano, tiene gente que la considera como lo mejor, en tanto que también tiene sus detractores.
Para empezar está de la “programación”, término que sus críticos rechazan de entrada porque supone que son personas programables y que sus comportamientos son completamente predecibles.
Luego la palabra “neuro”, la cual tiene que ver con la mente, y que asusta a ciertas personas porque les parece que se va a manejar su cerebro, como si de zombis se tratara. Al final el vocablo "lingüística" tampoco les hace gracia, pues se les figura como idiomas y recuerdos de tiempos escolares no muy agradables.
Visto de manera global a partir del título se forman una idea de culto en el que se adora a los fundadores de la PNL, y a esta aversión se suman sus complicados términos: anclaje, submodalidades, representaciones, nominalizaciones, metaprogramas, y así por el estilo.
Ahora bien, si hay tantas cosas negativas, ¿entonces por qué hay quienes hablan de lo mucho que las ha ayudado, e incluso cuentan historias acerca de cómo mediante las técnicas han podido superar fobias, tener mayor confianza e incorporar la excelencia en sus vidas?


lunes, 23 de septiembre de 2013

¿Qué es el anclaje emocional?

Anclaje emocional en PNL

Continuando con los términos de uso común en la programación neurolingüística o PNL, esta vez toca el turno al término anclaje, con el cual se trata de controlar el estado emocional propio o el de otra persona mediante un disparador específico.
Los primeros en utilizar la palabra anclaje  fueron John Grinder y Richard Bandler, con el fin de evitar referirse al concepto pavloviano estímulo-respuesta, el cual era muy mal visto por muchos psicólogos de la época.
Para esto sólo hay que recordar el caso de los perros de Pavlov, fisiólogo que formuló la ley del reflejo condicional a partir de la observación de que los perros utilizados en sus experimentos empezaban a salivar ante la presencia de comida o de los propios experimentadores.
Posteriormente, justo antes de dar alimento en polvo a un perro empezó a usar una campana, y esto lo hizo concluir que la sola utilización del sonido bastaba para que el perro comenzara a salivar.

Volviendo a nuestro tema, el anclaje es un proceso a través de relaciones de estímulo respuesta que dan lugar a una respuesta específica, y se utiliza en PNL para mejorar diversos aspectos de la vida diaria...

Más información en www.periodistasnmx.com.mx

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